大关节酸软

病情分析：你好，根据你的描述，考虑你的情况很有可能是腰椎间盘突出，突出的椎间盘压迫神经会引起腰椎和腿部的疼痛以及麻木等。

指导意见：建议你去医院做个腰椎CT看看，如果确诊是腰椎间盘突出，可以进行腰椎的牵引，按摩推拿，药物治疗，针灸治疗以及封闭治疗等。

注意休息，避免劳累，睡硬板床。