你好。这种情况属于神经衰弱现象。多见于失眠、经常用脑、熬夜的人群。主要表现为；头晕头痛、乏力、精神差及面色不华。
首先多休息、避免过度劳劳累及熬夜、多食用高蛋白食品及营养品、早睡早起、劳逸结合、建议口服营养神经的药物。例如七叶神安片、朱砂安神丸和安神补脑液。
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