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请问医生：戒掉手淫或减少手淫次数，头晕，记忆力减退

请问医生：戒掉手淫或减少手淫次数，头晕，记忆力减退会好起来吗？要多久才会好呢？我开学高一了，因为记忆力下降等等原因

提问时间：2020-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！单纯戒掉手淫来缓解肾虚症状，比较困难。一般来说最好食疗或者服用药物。意见建议：戒掉手淫，可以多食核桃、黑豆、山药、枸杞等食物，可以服用右归丸、汇仁肾宝片看看。

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