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空腹喝咖啡会减肥吗

我是微胖体质,试过很多减肥方法,听说空腹喝咖啡可以减肥,这是真的吗?
提问时间:2020-05-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    空腹喝咖啡是会起到减肥的作用的,咖啡中的咖啡因有加速体内新陈代谢,促进脂肪的分解的功效。咖啡因还能刺激胃肠蠕动,改善便秘,特别是早上空腹喝效果尤为显著而且咖啡的热量比较高,但有些人的肠胃功能不好,是不能够承受的这种减肥方法的。

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