背部发紧咋回事？今早睡觉起来突然觉得背部发紧有沉重感。

一般见于以下原因:

1、如果是经常做背部肌肉锻炼的人，可能是由于背部的肌肉出现劳损造成的，经常用肩背部抬东西、搬东西、抬东西的人也容易出现背部肌肉劳损。

2、无论是床板太硬还是床垫太软，都会使背部的肌肉要长期用力以维持正确的身体位置，从而引起背部的疲劳性损伤，表现出发紧、沉重感。

3、也可能是神经性感觉出现异常，刺激了局部肌肉而出现局部肌肉的痉挛，因而感到沉重。比如胸椎的小关节错位或颈椎病，压迫到了肩背部的神经根，故觉得背部发紧、沉重。