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我下个月去当伴娘，我想能瘦点。

我下个月去当伴娘，我想能瘦点，有没有好的建议，少吃点肯定是不可能的，比如说减肥茶减肥胶囊减肥贴这三种产品，哪一种比较好，关键是不反弹

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，不可以的，减肥主要是控制饮食，增加运动量，平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食，意见建议：不推荐使用减肥药，否则可能造成内分泌的紊乱，可以服用抑制食欲的药物可用苯丁胺等。

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