问题分析：您好，根据的描述，你的情况是存在脾胃虚弱的问题导致的，这也是比较常见的情况，不要太担心。意见建议：建议你这样的情况可以用补脾益气的人参归脾丸调理，坚持一段时间，应该就会有明显的改善了。
平时注意规律好生活作息，避免经常熬夜。
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