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遗传性的肥胖应该如何瘦身?

我是天生的肥胖,也就是遗传性的那种肥胖,所以我觉得可能我这种肥胖是没有办法减下来的吧,有没有什么办法可以使遗传性的肥胖达到瘦身目的啊? 想得到怎样的帮助:遗传性肥胖如何瘦身?
提问时间:2020-12-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,遗传性的肥胖确实存在,但是更多时候造成你肥胖的原因是遗传了父母的某些不良的生活习惯。比如爱吃油炸,爱吃夜宵,不爱运动等等,这些才是让你长胖的真正原因。

    所以应注意饮食习惯的调整,空闲的时间应加以运动才能达到瘦身的目的。

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