急性肠胃炎吃粥就觉得很饿可以吃什么呀

急性肠胃炎要饮食规律、少食多餐、软食为主，应细嚼慢咽，忌暴饮暴食，避免刺激性食物，忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物，宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食，避免服用对胃有刺激性的食物，缓解精神紧张，保持情绪乐观，从而提高免疫功能和增强抗病能力，注意劳逸结合，适当锻炼身体。