指导意见：睡眠不好的现象，首先要考虑植物神经紊乱造成的。与白天的情绪变化，精神过于紧张，过于劳累等因素有关系。建议日常生活中注意调理，放松心情养成良好的作息习惯。
同时可以服用调节植物神经的药物，谷维素，维生素B1进行调节。
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