你好您的这种情况考虑还是植物神经功能紊乱,或者是神经衰弱的可能性比较大,平常一定要注意休息,避免过度的劳累。可以喝点酸枣仁汤,平时注意调节心情,多出去活动活动不要一个人闷在家里,要注意多参加一些户外运动
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