俩个膝盖里面总感觉发凉，发寒，这是怎么了？怎么办？

问题分析：你好，根据描述的症状来看膝盖内发凉，发寒。需要考虑的是日常保暖不当，寒邪侵入引起。另外也要考虑的是膝关节炎，寒邪，感染引起。

意见建议：平时注意加强锻炼，增强体质，注意保暖，避免冷风对着膝盖吹，日常多吃些富含钙丰富的食物，适当补充些新鲜蔬菜，水果。

另外建议去医院查下风湿三项，CRP。