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专家你好：我今年50岁了，别的毛病没有就是体质差些

专家你好：我今年50岁了，别的毛病没有就是体质差些，导致经常感冒，请问医生有好办法吗？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，经常感冒就提示你的免疫力不足，虽然没有大病，但容易形成大病。意见建议：提高体质不是一朝一夕的，你可以通过有规律锻炼，来预防感冒，防寒保暖，加强营养，经常户外活动。

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