坐月子第30天能出门吗可以不戴帽子吗？有风挡不住。

问题分析：你好，在身体虚弱的情况下不能抵御时是会受风的，所以这要和产后身体恢复情况来看了。如果你身体素质较好，也没什么问题，但产后最好要注意此方面情况，不要受风着凉。

意见建议：其实月子不是长期在户内卧床，是可以活动的，也可以做些简单家务。可以在天气好的时候去户外活动。对身体的恢复是有益处的。