通过胃镜检查是明确胃部病变的主要方法，另外，你还很年轻，只要平时注意饮食规律性，以及刺激性的食物不要吃，就问题不大了，跟不规律生活和饮食以及受寒着凉等等有关系。
建议采取中西医结合治疗，首先要注意保暖，不要受寒着凉，避免辛辣油腻食物。
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