您好，您的情况是出现了斑秃的表现，首先要注意饮食问题。指导意见多吃点奶制品，黄绿色的蔬菜,特别是红萝卜、菠菜、肝脏、蛋黄、海带等。
药物上可以服用中成药，如斑秃丸，养血生发胶囊等，还是有不错的效果的。
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