炸鱼片的做法是什么？

炸鱼片在制作时主要是在鱼片的准备，首先需要将鱼清洗干净并切成片状，然后用淀粉等搅拌均匀。在锅中加入一定量的食用油，然后使用小火加热，在煮沸后将鱼片加入，并要不停的进行翻转，以免会炸焦，在炸熟后就可以食用。

鱼肉中的蛋白质和磷脂等含量非常丰富，经常食用可以起到明目养肝的效果，而且胆固醇等的含量比较低，也适合高血脂类人群的食用。