我们分手了，我放不下他，想要追回他

您好，根据您提供的情况，您可以从细节方面下手，经常关心着，想想您和您男朋友为什么吵架，是不是他太宠您而您没有太关心他，平时是不是由于您的小性子引起的等问题，多考虑考虑自身的问题，然后找他深谈一次就好了。

指导意见建议您多想想自己的自己的原因，然后想通了再找他深谈一次就好了