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缺钾应多吃那些食物那些食物不能吃

提问时间:2020-02-29
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  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    病情分析:你好,低钾的原因有:摄入量不足,偏食,钾丢失过多及药物影响等。可选用口服10%的氯化钾溶液意见建议:最安全且有效的方法是多吃富钾食品,特别是多吃水果和蔬菜。

    含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山药、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富。各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,而且能补充水分和能量

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