哺乳期间可以吃水果吗?可以

问题分析：您好；可以吃水果的，才能保证母乳质量，不要吃寒凉和热性的水果，容易导致宝宝拉肚子或上火的，最好是吃些温性的水果，苹果，橙子等，如果怕太冷的话，可以用开水烫一下再吃比较好。

可以用果汁兑开水饮用的意见建议：建议哺乳期要多休息，多喝热水，清淡饮食，避免辛辣生冷，规律生活，避免熬夜和劳累，保持好心情