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失眠十几天了，怎么治疗

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提问时间：2020-03-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你的可能是植物神经功能紊乱的情况，注意平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果。避免熬夜，保持良好的心情，睡前听听轻松的音乐，口服谷维素和刺五加片一段时间看看。

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