问患者提问

豆浆可以加蜂蜜效果能更好呢

我知道和豆浆对身体比较好，尤其是每天能坚持喝一袋豆浆，然后喝蜂蜜对身体也挺好的，所以我想要是将这两种对身体好的东西加一起喝是不是效果能更好呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

蜂蜜和豆浆不能冲服。蜂蜜中含有少量的有机酸，当它与豆浆里的蛋白质结合后，会产生变性沉淀，人体是无法吸收的。豆浆是营养丰富的饮品，每天喝上1-2碗豆浆对人体健康很有帮助，但是喝豆浆也需要注意一些日常容易忽视的问题。

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