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肉苁蓉怎么泡水？

我妈妈给我买了一些肉苁蓉泡水喝，因为我经常脸色苍白，睡眠也不好，妈妈说肉苁蓉可以让身体变好，我想知道肉苁蓉怎么泡水喝比较有效果？

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肉苁蓉是一种很好的滋补的中药，肉苁蓉具有的功效有：
1、补精气，
2、补气养肾，
3、润肠通便。将肉苁蓉切成片状，放入杯中用热水浸泡几分钟，效果会最佳。如果性生活经常早泄遗精的患者，可以每天泡两三片肉苁蓉来喝，便秘的患者喝肉苁蓉也能改善便秘的症状。

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