病情分析： 你好，你的这个情况，吃龙眼是有帮助的，每天不要过量（一般不要超过10个）就行，意见建议：可以长时间服用的。
另外，还可以多吃一点山药、枸杞、韭菜、羊肉等食物，也会有所帮助的。亦可以选择一些温补肾阳的中成药，比如桂附地黄丸。
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