请问我该怎么办才能在说话的时候先想一想

说话的时候无法经过大脑思考,所以经常得罪人.指导意见你可以学习说好听的话,那些不好的话慢慢收敛起来.还有,在平时你要试着管住自己的嘴巴.每次自己要冲口而出时,在心里暗示自己要安静.另外,你可以学幽默一点,这样就算你说话说得不好听,不合别人的心意,你也能圆场,对不对?