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问患者提问

小肚肚太大了，如何减小啊，着急啊，下个月就要结婚了

全部症状：小肚肚太大了发病时间及原因：由于运动太少，而且没有节食，可能导致这治疗情况：有谁要号的方法吗，跪求好方法？要健康，无副作用

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好朋友，多做腹部的运动，如仰卧起坐。晚上睡前四小时内不要吃东西，更不要吃消夜。

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