经常犯困心里也很堵烦

病情分析：你好，这种情况考虑低血压的，比较严重的情况，建议到正规医院神经内科就诊，明确诊断及治疗，不能除外，同时有贫血，也需要做血常规检查，指导意见：平时给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。

适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床可以用乌骨鸡1只(约重1500克。

将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归、黄芪、红糖、米酒、再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤。