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来完月经后吃什么能补血？

提问时间：2020-02-23

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王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

健康指导：可以早晚熬五谷粗粮粥，粥里放瘦肉丁，莲子、红薯块，也可以红枣、枸杞泡水喝，也可以将花生、桂圆当作零食多吃点，都是可以补血的。

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