问患者提问

糖尿病能吃开心果吗

我48岁，男，我一直都患有糖尿病，听朋友说可以吃一些坚果，我想问糖尿病可以吃开心果吗？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病病人可以适量进食少量坚果类的，比如开心果，但是糖尿病病人要严格遵循糖尿病饮食，不能做多摄入主食以及，摄入糖分，平时要多吃高纤维食物，以及含糖量较低的食物，还要积极锻炼身体，每天至少有一小时左右的运动量，还需要规律的服用，降糖药物，监测血糖。

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