这是妊宸反应,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为妊娠反应。
不用担心,饼干、面包以及苏打饼干等食物可降低孕吐的不适;补充水分,避免脱水;保持室内空气清新,经常开窗透气,少去有异味的地方;
少吃或不吃冰冷、不易消化的食物;适当减少运动量和工作量,保证充分休息会减轻这一些列的反应
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