怎样知道辅食量足够呢给宝宝准备足够的辅食宝宝知道自己该吃多少的

我家宝宝马上五个月了，还没有正式加辅食，只是每天煮了小米汁，取120ml冲奶粉喝，后来刮一两勺土豆泥、胡萝卜泥、苹果泥、香蕉泥给她尝尝味道。

健康之路上说宝宝要满六个月给加辅食，因为六个月宝宝肠道里消化淀粉的酶才可用发育好。辅食添加的顺序是米粉米汁、根茎类蔬菜、绿色蔬菜、水果、红肉类、蛋黄、鱼虾，一开始要少量，不可以当饭吃的，而且不可以混吃，要一样一样的加，每样两三天，观察一下宝宝的反应。

大概用一个月的时间把这些都加完，之后才可以给多一点量。