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腰间盘突出可以进行慢跑吗？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：您好，根据您的问题椎间盘突出的时候避免进行慢跑，考虑可以散步的，或者，椡着散步，这样退行也是有利于腰椎间突出的康复。

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