以前有长时间服用安眠药帮助入睡的既往史，后来成功戒

问题分析：一般阿普唑仑的确是会成瘾的，但是一般合理的用药，那么是可以最大程度的避免成瘾的，不要将成瘾看的特别的严重意见建议：如果你现在使用这个药物，还是不好，可能要考虑调整剂量，或者换用别的药物了，最好就诊心理专科，由医生调药，可以最大程度的避免成瘾，方便话麻烦给个评价