根据您的描述,我觉得您所说的心里难受,其实是胃炎所致,古人称胃脘部为心下,正如平时说的烧心,其实就是反流性食管炎引起的。喉咙堵,耳鸣、头麻其实就是颈椎病的可能出现的症状。指导意见根据您现在描述的主要症状,仍是胃炎和颈椎病所引起,胃炎一般与幽门螺旋杆菌有密切的关系,因此抗幽门螺旋杆菌是彻底治疗胃炎的有效途径,建议去正规医院经行抗幽门螺旋杆菌治疗,防止病情加重导致溃疡病。颈椎病,可以做一些自我运动治疗,比如
1、颈部运动头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
2、摇动上肢左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。
3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。
4、局部按摩可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。也可以做牵引,热敷,服用舒筋活络的中药,针灸推拿,如有骨质疏松,可适当补钙。
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