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问患者提问

男性更年期大约在多少岁

我最近经常失眠，老人说是更年期表现，这种情况是出现在什么年龄段呢？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男性50岁左右就进入了更年期。主要是爱发脾气，记忆力减退，容易失眠，如果之前能够进行体育锻炼，保持良好的生活习惯，会延缓更年期的表现。
建议是注意清淡饮食吗，少吃辛辣，避免过度劳累。

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