结肠传输慢，直肠粘膜松弛

从检查看就是单纯的结肠传输性的便秘，意思就是肠子活动缓慢，大便在里面运动慢形成便秘。建议多饮水，特别是造成空腹饮温开水300之500毫升可以有效刺激肠道运动，然后饮食多吃根茎类增加大便的体积，再就是要适当增加体育锻炼，然后每天做提纲运动锻炼肛门括约肌功能，每天早中晚各一组一组50个。