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男性长期喝枸杞红枣桂圆水好吗？

女朋友平时来月经的时候都会肚子疼，所以我买了很多枸杞红枣桂圆，给她煮粥喝，后来我也经常喝枸杞红枣桂圆水，请问男性长期喝枸杞红枣桂圆水好吗？

提问时间：2020-10-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

枸杞红枣桂圆水本身是非常补身体的，具有很多营养物质，对于男性来说，也是有更多好处的，比如说：补气养血，滋补肝肾的作用。
枸杞有滋补肝肾，益精明目的功效；红枣有健脾益胃，补气养血，养血安神的功效；桂圆有着益心脾，补气血，安神志的功效。
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