前后活动双肩时全身嘎巴嘎巴响且有弹响手

这种现象是身体对你的一种警告：一是关节没有活动开. 二是关节发出重量过大的信号.是关节活动时周围肌腱滑动动的声音；

例如膝关节屈伸活动时,关节外侧月国肌滑动产生的声音,医学上叫“弹响膝. 膝关节屈伸和旋转运动时关节发出声音和震动称为弹响膝,关节发出弹响常提示关节组成的某些部位发生变化. 单纯的关节弹响没有任何痛苦,不需进行治疗,对人体也没有太大影响.做为某种膝关节疾病的一个症状而出现弹响,则应以治疗原发病为主.,根据您的症状分析可能是肩关节周围炎,可以去针灸治疗.生活护理:这个年龄多少都会有些骨质疏松和骨质增生的情况,补充钙质是很有必要的。