得了糖尿病要严格控制饮食吗

您好，糖尿病是不能治愈的，它是一种终身的疾病，只能控制血糖，您的空腹血糖刚刚达到糖尿病的诊断标准，不一定需要马上应用降糖西药，但必须先进行饮食控制和运动治疗，含糖量高的食品不吃，含脂肪和淀粉的食品少吃，以吃蔬菜杂粮类为主，配以一定数量的优质蛋白质的食物，如瘦肉，牛奶，鸡蛋，豆制品等。

同时，日常饮食还应多吃些含硒丰富的食物，例如海鲜、蘑菇、大蒜、银杏等。