您好!平时最好加强下锻炼，不要长时间久坐，建议用万通筋骨片祛风散寒，通络止痛。用于痹症，肩周炎，颈椎病，腰腿痛，肌肉关节疼痛，屈伸不利，以及风湿性关节炎、类风湿性关节炎见以上证候者。
口服，一次2片，一日23次；或遵医嘱。希望对您有帮助！
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