孩子的近视问题

近视一般分为假性近视与真性近视以及混合性近视。假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。

一些患有屈光不正性弱视的儿童或青少年若治疗不及时，也会引发假性近视。已发生近视的要配戴适宜的眼镜；假性近视可采用远雾视法、推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。

建议您从小培养良好的卫生习惯：正确的写字、读书姿势，不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。写字读书要有适当的光线：光线最好从左边照射过来。

不要在光线太暗的地方看书、写字。看电视时要注意电视机高度应与视线相平：眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍；

看电视时室内应开一盏支光小的电灯，有利于保护视力；在持续看电视1～1.5小时后要有一个短时间的休息，远眺或做眼保健操；

应多吃些含甲种维生素较丰富的食物：各种蔬菜及动物的肝、蛋黄等。对近视要分档防治，抓早抓小。