最近有些便秘，大便是成形的，肚子也不痛，大便基本是

问题分析：你好，根据你说的情况我认为大便一天一到两次，这个基本上属于正常范围，不算便秘的！意见建议：至于你说的大便有一点点白色唾液样的分泌物，这个也属于正常情况，肠道里面也有肠液的！不要紧！注意平时饮食清淡易消化食物为主！不吃辛辣刺激性食物不喝酒！多吃蔬菜水果多喝水！适当运动！