问题分析：你好，手淫目前研究没有发现有什么直接危害。会给自己造成心理压力，影响正常的学习工作。意见建议：建议1手淫不是要完全杜绝，要适度。
2学会转移自己的注意力，不要过度关注，不接触刺激性的音，频，像等。3有其它症状要针对性检查治疗。
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