你好,在戒烟的同时,注意控制体重。吸烟者戒烟后最初3年的体重平均增加约3.8公斤,腰围增加约3.2厘米。与从不吸烟者相比,吸烟者在戒烟后最初6年内患II型糖尿病的风险要高70%,10年后患病风险才恢复到正常水平;
持续吸烟者在研究期间患糖尿病的风险比不吸烟者高30%。
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