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总是想睡觉、但是睡不着

总是想睡觉、但是睡不着眼睛好疲惫這是怎么回事了。

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，象您这样的情况，首先要确定您失眠的病因是什么。指导意见建议还是应该去医院检查一下，一般来说，失眠大多是精神因素和身体疾病导致的，仅仅看您的描述，还是不好下结论的，另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您很有帮助的。

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