病情分析：你好，你的这种情况并不是局部的问题，而是你体内阳气较虚形成的，是一种体质的不足。指导意见：这种情况除了要注意多穿衣服抗寒保暖以外，还是可以用中药调理的。
如果不想吃中药，可以经常用羊肉、生姜、当归放在一起炖汤喝，也是有好处的，只是效果会慢一些。
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