你好，这样的人群首先是心理因素影响很大，有自卑、紧张的状态，所以越说话就会越紧张、结巴的情况及会越严重。建议你经常自己在家练习朗读、唱歌，平时一定要放慢说话的速度。
看电视剧或者新闻的时候，养成跟读的习惯，逐渐就会改善你的现状。
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