哺乳期可以喝蜂蜜水，蜂蜜中富含多种对人体有益的酶类，维生素，葡萄糖，果糖。蜂蜜中具有很好的润肠作用，平时只需要用蜂蜜冲水喝就能够起到润肠通便的效果，而在哺乳期由于乳母活动量减少，很容易引起便秘，所以哺乳期可以喝蜂蜜水。
蜂蜜还能够帮助养颜美容。
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