病情分析：您好，如果平时大部分时间没有什么问题，走路活动或者干活也没有问题，就应该是姿势的问题导致的意见建议：平时注意，不要长时间的一个姿势；
适当锻炼增加肌肉和韧带的力量，也可以增强耐受能力的；如果还是不行，到医院骨科看看
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