问患者提问

训练过后手脚不灵活这是什么状况

为什么我每次训练过后手脚很笨拙不灵活有时候夹筷子都困难需要几天才能恢复正常。请问这是什么状况？需要怎么治疗？谢谢。

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果您平时没有什么不舒服，活动后没有明显的心慌气短的情况，出现这个问题，往往是由于每次训练都强度太大了导致我们肌肉太劳累的问题啊。

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